トマト&マスカポーネのマフィン 朝ご飯は食べない。 理由は夕食後の胃腸を休めるため。 この方法にしてから 体調の良い日が増えている。 でも夕飯が17時なので 食事内容によっては 翌日のお昼までには お腹が空きすぎて 目が回ることもある(@_@) そんな時は…
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